第一章

    1万小时专家定律并不严谨，专业领域，天赋，练习方法的不同会导致不同的结果。

    卓越的专家能够将工作记忆与长时记忆对接，在进行专业活动时，能够调用更大容量

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    才能は生まれ持ったものであり、努力しても到達できない領域である。という考え方はかなり広く深く浸透している。
    しかし著者の研究では、スポーツや芸術をはじめ様々な世界で活躍している人を調

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[心理学]权威与服从--米尔格拉姆的服从实验

20世纪60年代，美国社会心理学斯坦利·米尔格拉姆(Stanley Milgram 1933-1984)通过最著名也是最有争议的服从实验（1965年，1974年），揭示了人们是如何放弃自我，服从权威的，即使权威的要求与道德的要求相抵

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01.每天告诉自己一次，“我真的很不错”。
02.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
03.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
04.为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
05.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
06.发光并非太阳的专利，你也可以发光

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